Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 81,91g | Prot: 98,19g | Karb: 108,01g.
Makan Pagi: K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehobelt, DM Bio Chiasamen, Wrigley's Airwaves Strong, DM Haferflocken, Aldi Apfelmus, Alpro Soya Mandelmilch, Heidelbeeren, Zimt, Zucker. Makan Siang: Erdbeeren, Olivenöl, Knorr Jägersoße, Brokkoli, Gut Ponholz Falsches Filet Vom Rind, Bon-Ri Parboiled Reis. Makan Malam: Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella, Olivenöl, Ei (Ganz), Fenchel. Camilan/Lainnya: Milbona Kasar Peyniri, Seeberger Mandeln. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan la_teeery
|