Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 49,31g | Prot: 67,77g | Karb: 142,93g.
Makan Pagi: Можно?Нужно! Брауни, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. Makan Siang: Mixbar Изюм, Окское Яйцо, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Простоквашино Кефир 2,5%. Makan Malam: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Zagranola Гранола Coconutta, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом. Camilan/Lainnya: Можно?Нужно! Сырники, Дикси Киви, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Ritter Sport Шоколад Кокос, Strawberries. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerine17summ
|