Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 70,21g | Prot: 72,84g | Karb: 183,75g.
Makan Pagi: Кекс, Блины с Творогом, Магнит Банан, Молоко (Цельное Молоко), Гречка Отварная. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью, Бондари Сыр, Славница Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Makan Malam: Мираторг Плов с Говядиной, Простоквашино Кефир 2,5%, President Творог 15%. Camilan/Lainnya: Варенье, Кременкульское Печенье, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|