Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 81,29g | Karb: 150,41g.
Makan Pagi: Сырная Лепешка, Ярмолпрод Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Овсяное Печёное ПП с Бананом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Makan Malam: Сырная Лепешка, Зеленый Чай, Творожная Запеканка с Бананом. Camilan/Lainnya: Арахис, Лента Чернослив без Косточки, Каждый День Курага . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|