Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1694 kkal
|
Lemak: 68,13g | Prot: 105,03g | Karb: 178,77g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Чай, Наполеон, Doppel Herz Омега-3 Форте. Makan Siang: Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Наполеон, Миндаль Миндаль, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Клубника, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|