Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 76,08g | Prot: 44,52g | Karb: 167,32g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie, Белебеевский Сыр Belster, Умалат Сыр Сулугуни, Barilla Pesto Alla Genovese, Магнит Томаты Свежие, Дарница Хлеб Печерский. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Шримп Ролл, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Camilan/Lainnya: 365 Дней Печенье Овсяное с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|