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Non ci credo ancora. Sono quasi commossa. Dopo giorni che salivo e mi avvilisco adesso scendo. Sperando di non salire perché ogni volte mi viene voglia di mollare tutto. Anche se non lo farò.
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66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1534 kkal
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Lemak: 27,32g | Prot: 169,04g | Karb: 150,81g.
Makan Pagi: Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Flora Riso Integrale. Makan Malam: Foglia Verde Insalata Mista, Coop Filetti di Nasello Surgelati. Camilan/Lainnya: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Esselunga Mandorle Sgusciate, Carne di Petto di Tacchino, Mele Golden Delicious, Coop Tonno al Naturale, Scotti Gallette di Riso Integrali. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Siete troppo attaccate alla bilancia, IL PESO NON CONTA NULLA, se la composizione corporea è adeguata 😉
16 Mei 20 oleh anggota: Cesa 4
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ha ragione cesa !!!!! valutatevu più allo specchio , la bilancia è bugiarda
16 Mei 20 oleh anggota: calibero67
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Betta e penso che verrà ripetuto un altro milione di volte 😂😂 dovremmo fare una proposta a chi ha creato l'app...appena la scarichi ancor prima dell'account ti esce la scritta "IL PESO È SOLO UN NUMERO!!" tipo spam
e poi tutte le regole a seguire
1.MANGIARE SEMPRE MENO NON TI FARÀ DIMAGRIRE!
2. IL METABOLISMO BASALE È SACRO!!
e così via...😂😂
i 10 comandamenti dello sportivo serio😂😂
16 Mei 20 oleh anggota: L'Ispanico
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16 Mei 20 oleh anggota: Cesa 4
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Giusto non guardare la bilancia ma nel mio caso bisogna capire da dove si parte e soprattutto all’inizio perso sia l’unico punto di riferimento... poi quando si lavora di fino allora conta anche tutto il resto
16 Mei 20 oleh anggota: ninadea
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Sejarah Berat Badan ninadea
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