Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 80,19g | Karb: 118,27g.
Makan Pagi: Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Молоково Молоко 3,2%. Makan Malam: Snickers Батончик, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка. Camilan/Lainnya: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|