Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1896 kkal
|
Lemak: 82,41g | Prot: 135,62g | Karb: 167,31g.
Makan Pagi: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Сыр Российский, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри, Авокадо, Яичный Желток. Makan Siang: Яблоко, Груша, Куриные Бедрышки (Запеченные), Винегрет (мой рецепт). Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Халва Самаркандская Молочная с Миндалем, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|