Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Mei 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 48,86g | Prot: 49,36g | Karb: 217,10g.
Makan Pagi: ВкусВилл Семена Подсолнечника Жареные, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Benature Coconut Milk, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Мёд, Nordic Овсяные Хлопья, Творожная запеканка. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Кефирный, Viola Сыр Плавленый. Makan Malam: Тануки Тёплый Ролл с Лососем, Тануки Тануки Фурай, Тануки Ролл с Лососем, Роллы Темпура, Coca-Cola Кола. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matika84
|