Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
807 kkal
|
Lemak: 33,21g | Prot: 73,38g | Karb: 58,61g.
Makan Pagi: Yellow Sweet Corn , Great Northern Beans (Mature Seeds, Canned) , Celery , Carrots, Tomatoes. Makan Siang: Coffee with Milk, Pork Backribs , Yellow Sweet Corn , Great Northern Beans (Mature Seeds, Canned) , Celery , Carrots, Tomatoes, Oranges , Brussels Sprouts , Baked or Broiled Salmon. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Yellow Sweet Corn , Lettuce, Tomatoes, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|