Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1021 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 55,01g | Karb: 120,08g.
Makan Pagi: Семейка Озби Баранки с Ванилью, Императорский Чай Луговая Ромашка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Молти Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Творог 12%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Верес Лечо Болгарское, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Молодой Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Перекресток Авокадо . Makan Malam: Перекресток Грейпфрут Красный, Льняные Семена, Пятерочка Помидоры, Доброфлот Горбуша Натуральная, Омлет или Яичница с Грибами. Camilan/Lainnya: Перекресток Миндаль, Финик. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pev1602
|