Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1012 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 36,74g | Karb: 168,59g.
Makan Pagi: Frisian Flag Purefarm Low Fat. Makan Siang: Banana, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), SuperIndo Beras Merah. Makan Malam: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Fitbar Chocolate. Camilan/Lainnya: Fitbar Chocolate. lagi...
|
|
1720 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Fitness (Workout) - 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANGELica RIVERA
|