Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 87,73g | Karb: 307,13g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, ВкусВилл Лён Коричневый, Село Зеленое Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Makan Siang: Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной, Ржаной Хлеб, Красное Яблоко. Makan Malam: Мёд, Меридиан Мидии в Рассоле, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bite Батончик Интеллект, Billa Яблоко Гренни Смит , Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 143,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|