Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 158,75g | Karb: 75,97g.
Makan Pagi: Груша. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Креветки (Вареные или на Пару), Креветки, Бухта Изобилия Креветки Вареные , Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Капуста Тушеная, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка Вареная, Курица Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliainRed2
|