Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 83,84g | Prot: 83,11g | Karb: 108,34g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец, Вареное Яйцо, Fish House Кета Филе-Ломтики, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Индейки на Пару. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Fish House Кета Филе-Ломтики, Огурец, Санта Бремор Икра с Креветкой , Ржаной Хлеб. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия@PASH
|