Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
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93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1715 kkal
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Lemak: 71,49g | Prot: 91,50g | Karb: 179,92g.
Makan Pagi: Presunto, Mussarela, Pão de Forma (25g), Café com Leite e Açúcar, Açúcar Mascavo, Abacate. Makan Siang: Café com Leite e Açúcar, Doce de Abóbora, Chicória, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pururuca. Makan Malam: Suspiro, Alface, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Biscoito de Polvilho, Queijo Minas Frescal. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Caqui, Queijo Minas Frescal, Café com Açúcar, Café com Leite e Açúcar. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan laostse
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