Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 78,70g | Prot: 103,43g | Karb: 50,07g.
Makan Pagi: Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Makan Siang: Fresh Express Caesar Supreme Complete Salad Kit, Tru Grill Fire Grilled Chicken Breasts, Old London Melba Toast Whole Grain, Calavo Avocado, Kiwi Fruit. Makan Malam: Gorton's Skillet Crisp Tilapia, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
15 Mei 20 oleh anggota: jcmama777
|
Thank you, this app and the people on it really keeps my motivation up.
15 Mei 20 oleh anggota: garriscc
|
15 Mei 20 oleh anggota: jcmama777
|
It's a fantastic app with the support and advice. Nice downward arrow
15 Mei 20 oleh anggota: tatauu22
|
Wow! Nice drop with 15# down. You should be proud of yourself.
15 Mei 20 oleh anggota: Roxy Marie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garriscc
|