Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 56,11g | Prot: 147,18g | Karb: 188,87g.
Makan Pagi: Alpina Queso Doble Crema, Clara de Huevo, Huevo Cocido, Melón , Durazno, Mangos. Makan Siang: Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res, Pechuga de Pollo sin Piel. Makan Malam: Ciruela, Uva Negra, Alpina Queso Doble Crema. Camilan/Lainnya: Peras Asiáticas, Uvas Pasas (sin Semillas), Pitaya, Mandarinas, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Felipe Blanco L
|