Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 52,86g | Karb: 102,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Zentis Марципановый Батончик, Сметана 15%, Овсяные Блинчики. Makan Siang: Сыр Российский, Гринвиль Огурцы Соленые, Куриная Грудка, Бутерброд с Семгой. Camilan/Lainnya: Киви, Свиточ Шоколад Черный. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rootpm
|