Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2600 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 182,13g | Karb: 332,74g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Baguette-Brötchen, Kühne Senf Mittelscharf, Whey Connection - Knopptology, Creatine HCL, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Makan Siang: Trattoria Alfredo Pizzatasche Schinken, Trattoria Alfredo Pizzatasche Bolognese. Makan Malam: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Crownfield Cereal Cookie, Milbona High Protein Pudding Schoko, Whey Connection - Knopptology, Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|