Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2013
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 116,83g | Prot: 39,63g | Karb: 28,45g.
Makan Pagi: Land O' Lakes heavy whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Cardini's Caesar Salad Dressing, Fresh Express Baby Spinach. Makan Malam: Formaggio Marinated Mozzarella, Publix Red Bell Pepper, Castle Wood Reserve Colby Jack Cheese. Camilan/Lainnya: Brazil Nuts, Goats Cheese (Soft), Wild alaskan salmon oil, Member's Mark Organic Flaxseed Oil, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Coco Lite Multigrain Pop Cakes. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cerobit
|