Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
95,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
936 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 49,22g | Karb: 108,68g.
Makan Pagi: Обережье Творог 5%, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Магнит Сыр Костромской, Павловская Курочка Ветчина Борисовская , Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Татарский, Гречка с Мясом, Твой Дом Салат из Капусты со Свежими Огурцами. Camilan/Lainnya: XXI Power L-Карнитин. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyakot1
|