Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2008 kkal
|
Lemak: 74,15g | Prot: 133,07g | Karb: 203,93g.
Makan Pagi: Киви, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Ого Отруби Пшеничные, Варенье, ВкусВилл Сыр Гауда, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Оливковое Масло (Первого Отжима), Избенка Кефир 1%. Makan Siang: Ого Отруби Пшеничные, Избенка Кефир 1%, Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Makan Malam: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Сыр Гауда, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Варенье, Сырники Домашние, Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, Избенка Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Форель. Camilan/Lainnya: Избенка Бифилайф Малина-Шиповник 2,5%, Творожная Запеканка, Груша, Избенка Кефир 1%, Ого Отруби Пшеничные, Гречка, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Красное Яблоко, Оливковое Масло (Первого Отжима). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan storyowner
|