Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 62 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
948 kkal
|
Lemak: 22,74g | Prot: 108,31g | Karb: 73,50g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Magerquark. Makan Malam: Magerquark, Gurke (Geschält), Alnatura Dinkelgrieß, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Leerdammer Leger, Aldi Putenschnitzel, Edeka Speisekartoffeln, Ei. Camilan/Lainnya: REWE Maiskölbchen. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|