Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 21,13g | Prot: 56,14g | Karb: 116,78g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Домик в деревне Сметана 20%, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Стручковая Фасоль. Makan Malam: Bonduelle Кукуруза, Beerka Горбуша Филе Вяленое, Heineken Пиво Светлое, Помело, Редис, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|