Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 66,28g | Prot: 54,88g | Karb: 164,95g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Ваше Здоровье Семя Льна, Лента Курага без Косточки, Красная Цена Чернослив, Русский продукт Геркулес Традиционный. Makan Siang: Heinz Соус Цезарь, Увелка Булгур , Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Сливки 23%, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Брокколи. Makan Malam: Магнит Томаты Свежие, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Перекресток Спаржа по-Корейски, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Умалат Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|