Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 40,70g | Karb: 108,50g.
Makan Pagi: Эко Хлеб Хлеб Ржаной Цельнозерновой , Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Растительное Масло, Колбаса Докторская, Картофель Отварной. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Клубника, Сахар, Першинский Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Халва, Яблоко Желтое, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|