|
я уже даже стала привыкать к этому весу
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 31,19g | Prot: 69,90g | Karb: 170,80g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Коровка из Кореновки Творог 9%. Makan Siang: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Летний День Молоко 3,2%, Банан, Зефир в Шоколаде, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linatan598
|