Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 55,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 57,35g | Prot: 79,31g | Karb: 225,12g.
Makan Pagi: 早安美芝城 皇家奶茶, 煎雞蛋, 早安美芝城 蘿蔔糕. Makan Malam: 蘋果, 雞胸肉, 秋葵（冷凍）, 7-11 蒸地瓜. Camilan/Lainnya: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 7-11 統一陽光無加糖黑豆漿, 牛奶, 黑咖啡, 巧克力吐司. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|