Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 42,60g | Karb: 87,06g.
Makan Pagi: Кофе, Бутерброд со Шпротами. Makan Siang: Сырники Домашние, Сосиски, Кофе, Пикадор Соус Тартар, Макароны с Фаршем. lagi...
|
|
1567 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tsarevna23
|