Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
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54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1488 kkal
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Lemak: 67,40g | Prot: 39,15g | Karb: 188,73g.
Makan Pagi: 덴마크 덴마크 요거밀 단호박, 제주 보리빵 보리빵, 하루견과 하루건강견과, 양상추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오뚜기 참깨 드레싱. Makan Siang: 두부조림, 돼지고기김치볶음, 오뎅볶음, 밥, 초록마을 부드러운 버터쿠키. Camilan/Lainnya: 초코쿠키, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 파리바게트 블루베리 롤케익, 농심 새우깡, 웰빙코리아 참 고구마스틱, 기린 미니약과. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan 1zeroo
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