Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 39,83g | Prot: 45,98g | Karb: 23,46g.
Makan Siang: Café o Crema de Leche (Ligero), Café Instantáneo , Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Makan Malam: Nuez, Almendras, Paladini Jamón Cocido, S&P Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Huevo Duro, Tomates Rojos. Camilan/Lainnya: Okebon Molino Natural Avena y Cacao. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan san1105
|