Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 72,31g | Prot: 78,45g | Karb: 203,65g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Чернослив Сушеный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Золотые Луга Молоко 3,2%. Makan Siang: Капучино, Роллы. Makan Malam: Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|