Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 82,17g | Prot: 77,66g | Karb: 165,20g.
Makan Pagi: Кофе, Сыр Гауда, Оладьи Банановые. Makan Siang: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Домашние Куриные. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Киви, Курага, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Здоровое Питание Завтраки Сухие Бон Мюсли Мультивитамин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|