Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1811 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 74,16g | Karb: 272,42g.
Makan Pagi: Коломенское Батон Нарезной, Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков Полтавские, Nutty Day Арахисовая Паста Creamy, O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Liebendorf Сыр Маасдам. Makan Siang: Гречка Отварная, Печень Говяжья. Makan Malam: Вьетконг Папайя Сушеная, Шоколадная Страна Зефир Ванильный. Camilan/Lainnya: Шоколадная Страна Зефир Ванильный, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Слайсы. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|