Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 78,36g | Karb: 41,94g.
Makan Pagi: Уха из Семги. Makan Siang: ВИК Лопатка Варено Копчёная, Перловый Суп. Makan Malam: Бабкины Семечки Семечки Жареные. lagi...
|
|
1730 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Secret Profile
|