Daftar  |  Masuk

Jurnal Gervaisserve1976, 14 Mei 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
105,7 kg Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.    Sisa: 11,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Mei 2020:
2339 kkal Lemak: 96,40g | Prot: 90,03g | Karb: 286,22g.   Makan Pagi: Bio Räucherlachs, REWE Reiswaffel, Bio Räucherlachs, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Kaffee. Makan Siang: Lindenhof Emmentaler Gerieben, Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Sinalco Orange, Magnum Mini Almond , Schokoladenstückchen, Spaghetti Bolognese. lagi...
2575 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Gervaisserve1976


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.