Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 73,03g | Prot: 103,08g | Karb: 108,16g.
Makan Pagi: Куриные Грудки (Жареные), Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Грейпфрут, Сибирское Подворье Чуйский Сыр Плавленый Пикантный, Белый Хлеб. Makan Siang: Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Сметана 20%, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Пятерочка Сырный Продукт, Сарделька, Слоеное Тесто. Camilan/Lainnya: Слоеное Тесто, Пятерочка Сырный Продукт, Сарделька, Финик. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyavolkova1112
|