Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 50,88g | Prot: 113,73g | Karb: 125,00g.
Makan Pagi: Fresas, Lala Leche Deslactosada Light, Philadelphia Queso Crema, FUD Jamón Pechuga de Pavo, La Integral Bisquets Integrales. Makan Siang: Pay de Queso, Chayote, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo. Makan Malam: ProWinner Proteina 90%, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Hígado. lagi...
|
|
2359 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isidro Garza
|