Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 66,49g | Prot: 54,19g | Karb: 186,68g.
Makan Pagi: Ватрушки, Nordic Овсяные Хлопья, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Benature Coconut Milk. Makan Malam: Чай с Медом, Ватрушки, ВкусВилл Манго, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Пельмени Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Семена Подсолнечника Жареные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan matika84
|