Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 51,34g | Karb: 275,76g.
Makan Pagi: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Puyuh, Nasi Putih. Makan Siang: Soto Ayam, Nasi Putih, ABC Kecap Manis. Makan Malam: Sirup, Bakwan, Kopi Luwak Luwak White Coffee, Sari Roti Roti Isi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|