Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 34,29g | Prot: 60,86g | Karb: 167,17g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Tempe Mendoan, Energen Energen, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Putih. Makan Malam: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih Bubuk, Champ Sosis Ayam, Sambal Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kalbe Hydro Coco, Telur, Sunpride Banana, Dancow Fortigro Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bunga.anggraini
|