Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 63,75g | Prot: 77,89g | Karb: 127,84g.
Makan Pagi: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Хлебное Местечко Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Makan Siang: Barilla Pesto Alla Genovese, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Гречка в Пакетиках . Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином, Семушка Миндаль Жареный, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Real Will Кокосовая Манна. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~MaybeTomorrow~
|