Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 138,86g | Prot: 118,89g | Karb: 27,60g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица Русская, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Лента Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Велком Карбонад. Makan Siang: Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лук, Healthy Food Ширатаки, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan наталия махрова
|