Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 74,85g | Prot: 61,11g | Karb: 124,30g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Хлеб 8 Злаков, Здоровое Меню Масло Льняное, Каша Дружба на Молоке. Makan Siang: Шампиньоны в Сметане, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе в Сметане. Makan Malam: Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. Camilan/Lainnya: Кофе, Кофе с Молоком, Маслозавод Нытвенский Кефир Обезжиренный 0,1%, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой, Хлеб 8 Злаков, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|