Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 55,32g | Prot: 53,75g | Karb: 188,96g.
Makan Pagi: Лосось, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Makan Siang: Чай с Сахаром, Лосось, Хлеб Черный, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Makan Malam: Lay's Чипсы. Camilan/Lainnya: Рогачев Сгущенка, Шампиньоны в Сметане, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KceнuяЯ
|