Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 63,32g | Prot: 49,05g | Karb: 144,23g.
Makan Pagi: Trocken Pflaumen (Sweet Valley), Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Селедка с Укропом , Гуакамоле, Тост Körner Balance . Makan Siang: Афродита Хлеб Ржаной с Семечками, Окрошка на Кефире. Makan Malam: Merci Конфеты, Milka Вафля, Травяной Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|