Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 81,92g | Prot: 62,89g | Karb: 234,89g.
Makan Pagi: Bauernbrot, Käse, REWE Bäcker Brötchen , Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. Makan Siang: Nudelauflauf. Makan Malam: Frucht Smoothie. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, King's Crown Erbsen und Möhren , Knorr Helle Soße, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|