Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 40,25g | Karb: 153,79g.
Makan Pagi: Hovis Seed Sensations, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Robertson's Golden Shredless Marmalade. Makan Malam: Aldi Chunky Oven Chips, Colman's Tartare Sauce, Asda Chosen By You Breaded Chunky Haddock Fillets, Batchelors Chip Shop Style Mushy Peas. Camilan/Lainnya: Golden Wonder Wheat Crunchies Crispy Bacon, Asda Great Stuff Melon and Grape Snack Pack. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisap75
|